あります
・スタジオクラスは、利用講習会受講(証明書)がない方は、参加出来ません。
・利用講習会参加の方は、必ず運動に適した服装(普段着はお断り致します)
トレーニングシューズ(上履き)を持参してください。
・すべてのプログラム開始10分以降の参加はご遠慮ください。(安全の為に)レッスン終了後には、
必ず整理運動(ストレッチ)を行いましょう。
・レッスンは都合により変更になる場合があります。掲示板等での確認をしてください。
尚、祝日はプログラムが変更になります。
・トレーニングジム以外でシューズを履かないでください。
シューズはトレーニングジム内のみ使用してください。
・プールプログラムへ参加される方は、必ず体調の管理を行い、プールカウンターにて受付をして下さい
・プール利用中の方は、休憩をとってからプログラムへ参加してください。
・プール利用直後のトレーニングジム利用は、身体の負担を考え、休憩をとってから利用してください。
◎ルールをお守りになって、安全に、快適に運動を楽しんで下さい。